Avez-vous plus de 40 ans? Assurez-vous de vous supplémenter de ces vitamines!

Avez-vous commencé la quatrième décade de votre vie et souhaitez-vous éviter les difficultés liées à l'âge avancé? N'oubliez pas de prendre ces vitamines importantes!

Après l'âge de 40 ans, votre corps commence à se modifier du point de vue de la quantité de la matière musculaire, d'agrandissement du poids corporel et d'un risque augmenté de développement des maladies chroniques. Quand même, il ne faut pas perdre l'espoir.

Il existe une multitude de vitamines pour les femmes et aussi pour les hommes, qui vont vous aider à combattre ces problèmes liés à l'âge. 

Le fonctionnement propre du cerveau et du sang: la B12 vous aidera 

“La B12” est une vitamine soluble dans l'eau qui est inévitable pour le fonctionnement normal du sang et du cerveau. Mais après l'âge de 40 ans, son absorption par le corps est plus difficile. Les sources de cette vitamine sont les poissons, la viande, les œufs et les produits laitiers, mais aussi les céréales pour le petit-déjeuner.

La vitamine D: Le combattant contre les échanges qui commencent à se manifester avec l'âge avancé

L'insuffisance de vitamine D est liée au diabète, aux maladies cardio-vasculaires, au cancer du sein et au cancer du gros intestin. La vitamine D est aussi très importante et essentielle pour l'absorption du calcium dans le corps. La meilleure source de la vitamine D est le soleil, mais pas chacun de nous a l'opportunité de vivre près de l'équateur pour qu'il puisse obtenir la quantité suffisante des rayonnements du soleil pendant toute l'année. Un autre source de cette vitamine sont les poissons (par exemple les sardines), les produits laitiers et les compléments alimentaires de bonne qualité.   

La régulation de tension et la contrôle de niveau du glucose dans le sang: le magnésium  

Le magnésium aide à réguler la tension sanguine, ce qui est plus qu'important après l'âge de 40 ans. L'insuffisance de magnésium est liée aux maladies cardiaques, au diabète et aux inflammations fréquentes. Il joue un rôle important dans le contrôle du niveau de la glucose dans le sang. On peut l'obtenir de l'avocat, du haricot, des noix, des grains et des légumes-feuilles.

Quelque chose contre les os qui cassent facilement? Le calcium!

Avec l'âge avancé, vous pouvez commencer à perdre plus de ce minéral que vous en absorbez. Dans la majorité des cas, c'est l'insuffisance du calcium qui peut causer les os qui cassent plus facilement et une multitude d'autres problèmes. La source de calcium parfaite sont le lait et les produits laitiers.

Le fer (pas seulement) pour des femmes

Une période avant la ménopause peut signifier un risque augmenté de l'insuffisance du fer pour les femmes. Ce minéral est important pour des organes reproducteurs. Il aide à accélérer le processus du guérisement des blessures, il supporte les fonctions immunitaires, il favorise la production des globules rouges et la production d'énergie. Les meilleures sources du fer sont la viande rouge, les entrailles et les légumineuses.

Les vitamines et les minéraux nécessaires pour les hommes après l'âge de 40 ans? Pariez sur le zinc et la vitamine B6

Le zinc favorise la fertilité, le fonctionnement propre du système reproductif et il aide à maintenir le niveau normal de testostérone dans le sang. Il aide à combattre les infections et les inflammations, ce qui est très important chez les hommes après leurs 40 ans. Le zinc peut aussi aider à protéger votre vue. Les meilleures sources du zinc sont les huîtres, la viande bovine ou les céréales pour le petit-déjeuner enrichies en vitamines et minéraux.

Une vitamine très importante qui supporte la fertilité chez les deux sexes est la vitamine B6. Il aide à réguler les hormones. L'insuffisance de vitamine B6 peut causer l'irrégularité des cycles menstruels, le déséquilibre de progestérone ou même le mauvais développement des œufs et des spermatozoïdes.   

Une recommandation extra: L'encouragement de la puissance sexuelle à chaque âge 

Essayez-vous de concevoir après avoir atteint l'âge de 40 ans? Pas de problème.

Viarax Ultragold représente l'union des herbes traditionnelles (Tribule terrestre, Maca péruvienne), des vitamines essentielles (B2, B6, B12) et des minéraux (le zinc, le cuivre) - tout dans une gélule. Cette composition hautement concentrée va supporter la condition sexuelle, la production de testostérone et le renforcement de libido. Grâce à son influence positive sur la quantité et la mobilité des spermatozoïdes, ce produit est aussi propice pour des hommes qui envisagent de faire un bébé. Vous pouvez le trouver dans notre magasin Internet Viarax.fr.