Signaux d’alarme vous avertissant que manquez de L-arginine

Si vous vous fatiguez rapidement, vous vous réveillez souvent durant la nuit, vous n’avez pas d’énergie pour faire des activités banales, cela peut être causé par un manque de protéines dans le corps. Pour en produire, vous avez besoin d’acides aminés qui sont nécessaires pour la formation de cellules et le fonctionnement correct des organes.

L’un des vingt acides aminés de base est la L-arginine. Celle-ci peut améliorer la circulation du sang dans les artères du cœur, atténuer les symptômes des artères bouchées, les douleurs à la cage thoracique ou celles dues à aux angines et les maladies des artères coronaires. Comme l’arginine peut aider à déboucher les artères et améliorer le flux de sang, elle peut aussi aider lors de la dysfonction érectile. Que se passe-t-il si elle est en manque dans notre corps ?

La L-arginine et ses bienfaits

L’un des atouts les plus importants de l’arginine est sa capacité à améliorer le flux de sang et la circulation. Elle se transforme en monoxyde d’azote dans le corps qui provoque l’ouverture des veines sanguines et améliore le flux de sang. Cela apporte plusieurs bénéfices, y compris le renforcement de l’immunité et de la fertilité.

La L-arginine stimule la production de l’hormone de croissance, d’insuline et autres matières dans le corps. C’est l’une des raisons pour lesquelles nous supposons qu’elle fait augmenter la performance physique, l’endurance et la force.

Si vous manquez de L-arginine

La L-arginine aide à évacuer les déchets du corps et produire des albumines. Sa capacité à en produire est affectée par des états ou des complications médicales comme les brûlures graves, le sepsis, la jaunisse, le manque de protéines et la sous-alimentation. Les personnes qui manquent de L-arginine peuvent avoir ces symptômes : constipation, l’alopécie (chute de cheveux), problèmes dermatologiques.

Le corps humain a besoin de cet acide aminé pour évacuer l’urée, le déchet rejeté lors de la miction. L’urée est le produit secondaire formé lors de la dissociation des protéines. La formation de l’urée est un moyen très efficace pour se débarrasser d’azote en excès. Il aide l’organisme à réguler ses déchets.

Voici des sources de L-arginine

Elle est présente naturellement dans la viande rouge, la volaille, le poisson et les produits laitiers. Vous pouvez aussi en trouver dans les œufs, les cacahuètes, les noisettes, les noix de pécan, les noix du Brésil, les noix de cajou et les amandes. L’avoine, l’orge, le riz complet, le sarrasin, les raisins secs et la noix de coco contiennent également de la L-arginine.

Les additifs alimentaires contenant la L-arginine peuvent aider à former les muscles, augmenter le métabolisme des matières grasse, réguler le taux de sel dans le corps, améliorer la vie sexuelle, renforcer le système immunitaire, équilibrer le taux de cholestérol et apaiser votre esprit.

Les gens utilisent la L-arginine pour les raisons suivantes

Ce n’est pas qu’un acide aminé utilisé par les sportifs professionnels et les culturistes.
Les gens utilisent la L-arginine pour :

• Prévenir les rhumes

• Améliorer le fonctionnement des reins transplantés

• Améliorer le flux de sang

• Hypertension artérielle lors d’une grossesse

• Améliorer les fonctions sexuelles

• Faire baisser la tension artérielle

• Le traitement des blocages artériels

• Renforcement du système immunitaire

• Prévention de l’infection de la digestion des enfants nés prématurément

• La diminution des symptômes de l’angine (douleurs au torse) et de la maladie coronaire

• Guérison plus rapide des brûlures et de la malnutrition

Influence sur les fonctions sexuelles

A part ses effets bénéfiques sur la circulation du sang, la L-arginine a aussi un impact sur la reproduction correcte des cellules ce qui pourrait améliorer la production et la motricité des spermatozoïdes. Beaucoup de médicaments pour la dysfonction érectile ont les effets de la L-arginine – ils augmentent la production de monoxyde d’azote.

Elle améliore la circulation dans les tissus génitaux des deux sexes c’est pourquoi il peut être utilisé par les hommes comme par les femmes. En plus, l’arginine peut aider à rééquilibrer les hormones dans le corps et rétablir les fonctions sexuelles des femmes. C’est pourquoi c’est un composant de nombreux additifs pour érection, pour propulser votre libido et intensifier l’orgasme.

Les effets sur la santé du cœur

La L-arginine peut faire diminuer le risque des infections et améliorer la santé des veines et du système cardiovasculaire. Pour les personnes avec des facteurs à risque élevés de développement de maladie coronaire du cœur, les additifs alimentaires contenant de la L-arginine peuvent être efficaces ou peuvent servir de prévention contre l’infarctus ou les accidents vasculaires cérébraux.

Le renforcement du système immunitaire

Mis à part la santé du cœur l’un des grands avantages de la L-arginine est la lutte contre les infections provoquant les maladies et le renforcement des fonctions immunitaires. Il est habituellement consommé en combinaison avec un antioxydant comme la vitamine C et les additifs oméga-3 qui aident à ralentir le processus de vieillissement.

Il agit également comme un neurotransmetteur et un moyen de protection contre les dangers extérieurs. L’arginine peut même aider à faire baisser la quantité d’ammoniac dans le sang, raison pour laquelle elle est utilisé lors du traitement des maladies liées au métabolisme.

Amélioration de la performance

Elle améliore activement le flux de sang et permet donc l’apport de nutriments et d’oxygène dans les tissus des muscles et des articulations. En l’utilisant, vous pourrez faire plus d’exercice avec moins de douleur. Il fait baisser la douleur des muscles. La L-arginine est chargée de créer des tissus musculaires solides pour assurer la santé métabolique. Leur mission est aussi de combattre les douleurs des os et des articulations, pour guérir des blessures et pour les fonctions du système nerveux en général.